Оладьи из моркови с кокосовой стружкой

Восхитительные морковные оладьи получаются сытными, вкусными и полезными для здоровья и фигуры! Оладьи из моркови очень любят дети, поэтому можете их спокойно готовить малышам, они их уплетают с большим аппетитом. Давайте удивим сегодня семейство и приготовим на завтрак эти прекрасные яркие вегетарианские морковно-кокосовые оладьи!

Ингредиенты для приготовления:

  • Овсяные хлопья - 1 стакан, измельчить в муку;
  • Кокосовая стружка - 1/4 стакана;
  • Разрыхлитель - 1,5 ч.л;
  • Молоко - 1 стакан, обезжиренное;
  • Сливочное масло - 1 ст.л (для настоящих веганов кокосовое или растительное масло);
  • Морковь - 1/2 стакана, тертая;
  • Ванилин - 1 ч.л;
  • Грецкие орехи - 2 ст.л, рубленные;
  • Стевия - по вкусу;

Шаги приготовления:

  1. Смешайте муку, стевию, разрыхлитель, соль и 2 столовых ложки кокоса.
  2. Влейте молоко, масло, ванилин, все перемешайте.
  3. Добавьте морковь и оставьте тесто на 5 минут, пока разогревается сковорода.
  4. Обжарьте небольшие оладьи с обеих сторон до золотисто-коричневой корочки. Каждый оладушек присыпьте орехами и затем только переворачивайте.
  5. Подавайте с кокосовой стружкой и теплым кленовым сиропом или медом. Приятного аппетита!
    Приготовление - Оладьи из моркови с кокосовой стружкой - Шаг 5
Оладьи из моркови с кокосовой стружкой
Типичный Кулинар на Facebook
Copyright © 2017-2018 Типичный Кулинар. Все права защищены. Копирование материалов запрещено.