Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Бутерброды на завтрак

Бутерброды на завтрак

Плотный, полезный и вкусный завтрак — залог хорошего начала дня и продуктивной работы всего организма. А что вы едите с утра? Многие семьи, особенно с детьми-школьниками, ставят завтрак на один уровень с основными приемами пищи: просто необходимым. Ведь потребляемых калорий должно хватить до самого обеда! К примеру, те же сладкие бутерброды с банановой начинкой — вкуснейшее блюдо, содержащее такие необходимые нам с утра калории. Но что же делать, если человек не ест сладкого или же не хочет начинать им свой день? Тогда мы готовы поделиться вот таким рецептом!

Ингредиенты на 1 порцию:

  • Яйцо 2 шт.
  • Молоко 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Петрушка по вкусу
  • Плавленый сыр 20 г
  • Помидор 20 г
  • Хлеб 20 г
  • Подсолнечное масло по вкусу

Приготовление:

  1. Зелень промойте и просушите, порубите мелко. Помидор нарежьте кружочками. Достаньте сыр из упаковки. Взбейте яйца с молоком и солью. Смешайте петрушку с яичной смесью.
  2. Мы будем готовить на антипригарной сковороде. Разогрейте на ней небольшое количество масла, а затем перелейте яичную смесь. Как только омлетный блинчик начнет поджариваться, положите в центр ломтик сыра «Hochland».
  3. На сыр положите ломтик хлеба. Он должен быть не слишком грубым, иначе нужно будет взять сковороду с большим диаметром и добавить еще одно яйцо в список ингредиентов.
  4. На хлеб положите кружок помидора, накройте его вторым ломтиком сыра. Сложите омлет конвертом и переверните ее краями вниз. Готовьте его минуту, чтобы зафиксировалась форма.

Этот завтрак вы можете «‎строить»‎ как вам захочется. К примеру, хлебную часть вы можете заменить ветчиной, а в омлет добавить муку. Таким образом блюдо станет только сытнее. А вот сыр «Hochland» поменяйте на обычный твердый сыр. Вкус горячих бутербродов нисколько не испортится. Приятного вам аппетита!

Похожие рецепты

Рецепт находка. Горячие бутерброды готовлю каждую неделю

Рецепт находка. Горячие бутерброды готовлю каждую неделю

Простые рецепты вкусных горячих бутербродов

Простые рецепты вкусных горячих бутербродов

Рецепты намазок на хлеб

Рецепты намазок на хлеб

12 Лучших Паст для Бутербродов!

12 Лучших Паст для Бутербродов!

Шикарная закуска с плавленым сыром, чесноком и киви!

Шикарная закуска с плавленым сыром, чесноком и киви!

ТОП-7 идей: праздничные бутерброды для Новогоднего стола 2020

ТОП-7 идей: праздничные бутерброды для Новогоднего стола 2020

ТОП рецептов за сегодня

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Супер влажный шоколадный пирог

Супер влажный шоколадный пирог

Эффективная чистка организма от токсинов

Эффективная чистка организма от токсинов

Творожно-тыквенная запеканка

Творожно-тыквенная запеканка

25 продуктов, которые лучше всего сжигают жир с женского тела!

25 продуктов, которые лучше всего сжигают жир с женского тела!

Быстрый торт «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» для гурманов!

Быстрый торт «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» для гурманов!

Популярные рецепты

Салат «Быстрее некуда» (или «Загадка»)

Салат «Быстрее некуда» (или «Загадка»)

Рецепты приготовления самого вкусного горохового супа

Рецепты приготовления самого вкусного горохового супа

Изумительный вкусный торт «Мишутка»: советский рецепт

Изумительный вкусный торт «Мишутка»: советский рецепт

Самый вкусный бигос (бигус) из свежей капусты с говядиной

Самый вкусный бигос (бигус) из свежей капусты с говядиной

Пропитка для торта

Пропитка для торта

Бездрожжевой хлеб рецепт

Бездрожжевой хлеб рецепт

Copyright © 2016-2020 Типичный Кулинар.