Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Как с помощью диеты вернуть глюкозу в норму

Как с помощью диеты вернуть глюкозу в норму

Раиса Богольцева смогла побороть диабет 2 типа благодаря съедобной терапии — пирогу с фасолью и оливками. Женщина также заметила, что стала реже болеть. Москвичка уверена, что именно десерт помог вылечить диабет всего за месяц. Раиса Петровна, говорит, что: «Начать лечить заболевание домашним рецептом ей посоветовал лечащий врач».

Доктор посоветовал женщине больше есть оливок и фасоли. Эти продукты благоприятно сказываются на общем самочувствии. Фасоль обладает противовоспалительным действием, а также улучшает работу сердечно-сосудистой системы, которая особенно страдает во время диабета.  Оливки нормализуют уровень глюкозы в крови, поэтому в народе их называют природным инсулином. Рецепт пирога с фасолью и оливками от диабета от москвички Раисы Петровны Богольцевой.

Необходимые ингредиенты на 1 кг пирога : 

  • мука 300 гр.
  • соль по вкусу
  • перец по вкусу
  • разрыхлитель 6 ч.л.
  • растительное масло 100 мл.
  • молоко 300 мл.
  • оливки 100 гр.
  • отварная фасоль 250 гр.

Способ приготовления:

  1. Готовим тесто. Смешать муку, соль, перец, разрыхлитель, молоко и растительное масло, всё вымешать.
  2. Затем в тесто добавляются измельчённые оливки и отварную фасоль. Также можно добавить зелень. 
  3. Выкладываем тесто в форму, смазанную маслом и отправляем выпекаться в духовку при 180°С на 40-45 минут. Доставать блюдо нужно после того, как форма остынет.
  4. Чтобы овощной пирог от диабета помог, необходимо употреблять его по 140-150 грамм в день.

«Десерт нужно кушать в течение 30 дней утром натощак. Через 2 недели уровень сахара в крови перестаёт скакать», — так рассказала москвичка. После окончания курса следует сделать перерыв в 15 дней, а затем можно употреблять пирог 3 раза в неделю для поддержания эффекта.

Внимание! Нельзя забывать о том, что каждый продукт имеет свои противопоказания, которые следует учитывать перед началом курса. Здоровья Вам и долголетия!

Copyright © 2016-2021 Типичный Кулинар.