Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Крупы для массажа ног в домашних условиях

Крупы для массажа ног в домашних условиях

В традиционной восточной медицине есть один древний ритуал, способный, по мнению лекарей, исцелить практически от всех болезней. Знахарь рассыпал рис по полу, а пациент должен был по нему сделать 2 тыс. шагов. Процедуру повторяли ежедневно до полного выздоровления больного.

Согласно канонам восточной медицины, стопы — зеркало организма. На подошвах ног находятся точки, отвечающие за правильное функционирование всех органов. Например, помассировав кончики пальцев, где находятся точки гайморовых пазух, вы избавитесь от заложенности носа.

Массаж стоп необходим каждой из нас ежедневно. Процедура обновляет, омолаживает, укрепляет нервную систему, налаживает гормональный фон, усиливает защитные свойства организма. Но где среди вороха домашних дел найти время, чтобы позаботиться о себе любимой? Вспомните ритуал с рисом: у нас на этот счет есть несколько идей!

Массаж стоп в домашних условиях

Идея первая: рис в носках

Возьмите пару плотных носков и засыпьте в каждый по большой горсти риса. Наденьте носки и ходите! Тысячи зернышек будут непрерывно воздействовать на нервные окончания. Точечный омолаживающий массаж без отрыва от домашних дел и лишней уборки.

Идея вторая: тапки-массажеры

Рис или любую другую крупу (гречневую или перловую) засыпьте прямо в домашние тапочки или любую другую удобную закрытую обувь с высокой пяткой. В массажной обуви можно ходить от 30 мин до нескольких часов. Помимо воздействия на массажные точки, крупа оказывает эффект пилинга: забудете о натоптышах.

Идея третья: SPA-тазик

Пригодится тем, кто подолгу засиживается за компьютером. Горох или фасоль прогрейте в духовке и пересыпьте в среднего размера тазик. Погрузите в него ноги и продолжайте работать. Вялость, напряжение и тревога исчезнут, оставив место ясным мыслям и бодрости.

Точечный массаж стоп — еще одно очко к полезным свойствам круп. Прекрасный способ снять стресс и напряжение, расслабить усталые мышцы. Детям также будет полезен домашний крупяной массаж — отличная профилактика плоскостопия.

Пожалуйста, поделитесь статьей с друзьями. Если у вас есть идеи или предложения по усовершенствованию домашнего массажа крупами, пишите! Нам интересно мнение каждого.

Похожие рецепты

Как приготовить самостоятельно «кондитерскую муку» для тортов

Как приготовить самостоятельно «кондитерскую муку» для тортов

Все что нужно знать о листовом и порошковом желатине

Все что нужно знать о листовом и порошковом желатине

Желатин порошковый и листовой

Желатин порошковый и листовой

Восстановление организма после вирусных заболеваний и пневмонии

Восстановление организма после вирусных заболеваний и пневмонии

Как правильно готовить киноа, простые способы

Как правильно готовить киноа, простые способы

Как быстро почистить столовые приборы от ржавчины

Как быстро почистить столовые приборы от ржавчины

ТОП рецептов за сегодня

Супер влажный шоколадный пирог

Супер влажный шоколадный пирог

Как идеально очистить посуду от накипи без повреждений эмалированного покрытия

Как идеально очистить посуду от накипи без повреждений эмалированного покрытия

Рецепт пирога Вулкан

Рецепт пирога Вулкан

Как засолить селедку

Как засолить селедку

Домашнее пирожное «Картошка»

Домашнее пирожное «Картошка»

Макароны с фаршем и сыром в духовке

Макароны с фаршем и сыром в духовке

Популярные рецепты

Как приготовить торт Сметанник на сковороде (без выпечки)

Как приготовить торт Сметанник на сковороде (без выпечки)

Салат с морковью

Салат с морковью

Пирог с картошкой и беконом

Пирог с картошкой и беконом

Пропитка для бисквита

Пропитка для бисквита

Хлеб без дрожжей в домашних условиях в духовке рецепт с фото

Хлеб без дрожжей в домашних условиях в духовке рецепт с фото

Как приготовить салат «Черепаха» с курицей и картофелем

Как приготовить салат «Черепаха» с курицей и картофелем

Copyright © 2016-2020 Типичный Кулинар.