Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Рецепт салата из курицы с фруктами

Рецепт салата из курицы с фруктами

Ингредиенты:

  • 2 куриных филе, около 150 г каждое
  • 1 крупный апельсин
  • 1 крупный кочан латука
  • 1 средний стебель сельдерея
  • 100 г винограда
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Для заправки:

  • 4 ст. л. натурального йогурта
  • 1 ч. л. жидкого меда
  • 1 ч. л. дижонской горчицы

Пошаговый рецепт приготовления:

  1. Готовим заправку: смешиваем йогурт, горчицу и мед.
  2. Разрезаем каждое куриное филе пополам вдоль, чтобы получились тонкие котлеты. Солим и перчим.
  3. Разогреваем в сковороде на среднем огне 1 ст.л. растительного масла. Обжариваем филе по паре минут с каждой стороны, затем снимаем со сковороды и отставляем в сторону.
  4. Нарезаем сельдерей тонкими ломтиками поперек. Разрезаем виноградины пополам.
  5. Нарезаем куриное филе небольшими кусочками.
  6. Апельсины очищаем ножом, срезая кожуру и белую пленку с долек. Вырезаем мякоть из секторов.
  7. Рвем листья салата руками на кусочки.
  8. Соединяем все компоненты, солим по вкусу, добавляем заправку и сразу подаем.

Приятного аппетита! Понравился рецепт? Тогда сохраняйте в закладки и делитесь с друзьями в соцсетях!  

Похожие рецепты

Рецепты на Новый год 2021: ТОП-10 новогодних салатов!

Рецепты на Новый год 2021: ТОП-10 новогодних салатов!

Салаты к празднику отличная подборка ТОП-7 рецептов

Салаты к празднику отличная подборка ТОП-7 рецептов

Лёгкий салат «Инча» с курицей на любой случай

Лёгкий салат «Инча» с курицей на любой случай

ТОП-10 лёгких салатов с пекинской капустой

ТОП-10 лёгких салатов с пекинской капустой

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Нежнейший салат из болгарского перца и куриного филе

Нежнейший салат из болгарского перца и куриного филе

ТОП рецептов за сегодня

Простой рецепт ленивых вареников из картофеля

Простой рецепт ленивых вареников из картофеля

Прекрасный рецепт рассыпчатых рогаликов

Прекрасный рецепт рассыпчатых рогаликов

Как сделать очень вкусные пирожки

Как сделать очень вкусные пирожки

Какие подкормки оживят любимые комнатные растения

Какие подкормки оживят любимые комнатные растения

Лучшие рецепты сырных супов

Лучшие рецепты сырных супов

Польза банановой кожуры

Польза банановой кожуры

Популярные рецепты

Круассаны с вишней из слоёного теста

Круассаны с вишней из слоёного теста

ТОП-7 Подборка рецептов теста для тарталеток

ТОП-7 Подборка рецептов теста для тарталеток

Салат «Французский» с яблоками, яйцами и морковью

Салат «Французский» с яблоками, яйцами и морковью

Вкусные вафли для электровафельницы: ТОП-30 простых рецептов!

Вкусные вафли для электровафельницы: ТОП-30 простых рецептов!

Хлеб на сковороде без дрожжей быстро и вкусно

Хлеб на сковороде без дрожжей быстро и вкусно

Салат «Черепашка» с курицей

Салат «Черепашка» с курицей

Copyright © 2016-2021 Типичный Кулинар.