Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Рецепт очищающего киселя

Рецепт очищающего киселя

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

  • Берем по горстке овсяных хлопьев «Геркулес», чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
  • Заливаем все 2-мя литрами кипятка и варим около 15 минут на маленьком огне.
  • Получается отвар похожий на кисель.
  • Процеживаем получившийся отвар и пьем его сколько сможете, за 2 часа до сна.
  • Желательно при этом положить на область печени грелку.
  • Гущу от киселя съешьте вместо завтрака.

Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.

Copyright © 2016-2021 Типичный Кулинар.