Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом

Теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом

Вам понадобилась идея, как приготовить вкусный и легкий обед или ужин? Тогда давайте попробуем поэкспериментировать, и приготовим теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом. В результате у вас получится просто необычайно вкусное и полезное лакомство!

Ингредиенты для приготовления:

  • Семга - 300 г, стейк охлажденный;
  • Шпинат - 150 г;
  • Голубика - 125 г, свежая;
  • Грецкие орехи - 50 г;
  • Оливковое масло - 2 ст.л;
  • Горчица с зернами - 1 ч.л;
  • Уксус бальзамический - 2 ст.л;
  • Сахар тростниковый - 1/2 ч.л;
  • Соль, перец - по вкусу;

Шаги приготовления:

  1. Сразу прогрейте духовой шкаф до 180 градусов. Переложите семгу на противень, смажьте оливковым маслом, а лучше слегка вотрите его, посыпьте солью рыбу и перцем. Поставьте в духовой шкаф на 20 минут.
    Приготовление - Теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом - Шаг 1
  2. Далее прогрейте сухую сковороду, отправьте жариться грецкие орехи на 5 минут, они должны приобрести румяный оттенок и приятный аромат.
    Приготовление - Теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом - Шаг 2
  3. А сейчас займемся заправкой. В емкость отправьте оливковое масло, бальзамический уксус, тростниковый сахар, горчицу, взбивайте компоненты, используя венчик три минуты. В конце нужно добавить голубику (несколько ягод), только предварительно раздавите их вилкой.  
    Приготовление - Теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом - Шаг 3
  4. Теперь порежьте готовую семгу кусочками. На плоскую тарелку положите помытый мини-шпинат, кусочки рыбы, орехи и голубику. Лакомство нужно полить заправкой, перемешать и  подать к столу. Приятного Вам аппетита!
    Приготовление - Теплый салат с семгой, голубикой и шпинатом - Шаг 4

Похожие рецепты

Оригинальный простой рецепт салата «Вкусняшка»

Оригинальный простой рецепт салата «Вкусняшка»

Киноа с орехами пекан и голубикой

Киноа с орехами пекан и голубикой

ТОП рецептов за сегодня

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Супер влажный шоколадный пирог

Супер влажный шоколадный пирог

Эффективная чистка организма от токсинов

Эффективная чистка организма от токсинов

Творожно-тыквенная запеканка

Творожно-тыквенная запеканка

25 продуктов, которые лучше всего сжигают жир с женского тела!

25 продуктов, которые лучше всего сжигают жир с женского тела!

Быстрый торт «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» для гурманов!

Быстрый торт «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» для гурманов!

Популярные рецепты

Салат «Наложница» пошаговый рецепт

Салат «Наложница» пошаговый рецепт

Рецепты приготовления самого вкусного горохового супа

Рецепты приготовления самого вкусного горохового супа

Изумительный вкусный торт «Мишутка»: советский рецепт

Изумительный вкусный торт «Мишутка»: советский рецепт

Самый вкусный бигос (бигус) из свежей капусты с говядиной

Самый вкусный бигос (бигус) из свежей капусты с говядиной

Пропитка для торта бисквитного

Пропитка для торта бисквитного

На основе ирландского содового хлеба

На основе ирландского содового хлеба

Copyright © 2016-2020 Типичный Кулинар.