Диетический тирамису с клубникой: вкуснейший десерт, который не навредит фигуре. Сладкий без единого кристаллика сахара! К огромному счастью сладкоежек, итальянские кондитеры придумали восхитительный десерт «Тирамису». Эта нежная сладость сочетает в себе сыр маскарпоне, бисквитное печенье, кофе и горький шоколад. Переплетаясь, эти ингредиенты превращаются в невероятно вкусное лакомство. Но если для итальянца такой набор продуктов привычен, то нам нужные компоненты иногда приходится искать, да и стоят они недешево.
Поэтому мы решили поделиться с вами рецептом с более привычными для нас ингредиентами. И поскольку дамы всегда стараются следить за фигурой, решили сделать десерт еще и диетическим. Готовится и съедается эта вкуснятина очень быстро, поэтому рекомендуем сразу делать с запасом. Настоящее спасение для худеющих. Любимая сладость.
Ингредиенты на 4 порции:
- Клубника 200 г
- Молоко 0,5 стак.
- Творог 500 г
- Черный шоколад 50 г
- Кофе 2 ст. л.
- Банан 2 шт.
Пошаговый рецепт приготовления десерта с творогом и клубникой:
- Очистите бананы, вымойте клубнику, одну клубничку отложите, а оставшиеся ягоды с бананами нарежьте.
- Поместите творог в чашу блендера и взбейте его до кремовой консистенции.
- Полученную массу смешайте с молоком и 2 ст. л. кофе.
- Возьмите форму для десерта или салатник с плоским дном. Распределите по дну треть бананов. Сверху разместите слой клубники, присыпьте ягоды тертым шоколадом, а затем нанесите слой творожной смеси.
- Проделайте то же самое с оставшимися ингредиентами, закончите творожным слоем, посыпьте всё тертым шоколадом и украсьте десерт оставшейся клубничкой.
Отправьте десерт в холодильник на 4 часа, а если есть такая возможность, лучше на ночь. Если вы придерживаетесь диеты, сладости клубники и банана должно хватить, чтобы насладиться десертом. Но если хотите, можете смешать творог с ванильным сахаром. Поделитесь понравившимся рецептом с друзьями!