Хотите, чтобы у ребенка в школе были полезные перекусы? Тогда приготовьте ему вкусные энергетические батончики в домашних условиях, которые станут отличным полдником на переменах! Этот рецепт энергетических батончиков очень подходит тем мамам, чьи детки не очень любят кушать сухофрукты в обычном виде. А с таким приятным десертом можно приучить ребенка их потреблять! Съедая всего несколько штук этой вкусности, школьник получит норму витаминов на весь день!
Ингредиенты для приготовления:
- Арахисовая паста - 1 чашка;
- Мед - 1/3 чашки;
- Овсяные хлопья - 2 чашки;
- Ягоды - 1/3 чашки, лесные сушеные;
- Шоколад - 50 г, для топинга;
Шаги приготовления:
- Арахисовую пасту с медом слегка нагрейте. Смешайте овсяные хлопья с арахисовой массой. Добавьте немного меда и сушеные ягоды (ягоды можно заменить на любые сухофрукты).
- Форму для выпечки с высоким бортом застелите пергаментом. Выложите в него овсяную массу, разровняйте и оставьте в холодильнике до полного застывания.
- Шоколад растопите в микроволновке или на водяной бане.
- Разрежьте овсяную массу на прямоугольные кусочки, выложите на тарелку и полейте растопленным шоколадом. Энергетические батончики с ягодами готовы! Приятного аппетита!