Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Простой и вкусный овощной салат из брокколи

Простой и вкусный овощной салат из брокколи

Витаминный, вкусный, очень полезный салат из брокколи наполнит ваш множеством витаминов и добавит энергии. Изумительный вкус салата очарует ваших родных и близких.

Ингредиенты:

  • 1 стебель брокколи
  • 1 крупная морковь
  • 1 свежий огурец
  • 1 яблоко
  • 1 зубчик чеснока
  • 4 ст. л. сметаны
  • 1 ч. л. горчицы
  • зелень (лук, кинза)
  • соль по вкусу

Способ приготовления:

  1. 1 стебель брокколи освободите от соцветий, очистите от кожицы.
  2. 1 крупную морковь очистите, помойте.
  3. 1 яблоко помойте, обсушите, очистите от кожуры, удалите сердцевину и семечки.
  4. 1 свежий огурец также тщательно помойте, срежьте 2 кончика.
  5. Все овощи потрите на терке, поместите в одну глубокую миску.
  6. Пучок зелени тщательно помойте, обсушите, измельчите ножом. Можно использовать часть зеленого лука, часть кинзы. Добавьте в салат.
  7. Теперь необходимо приготовить специальный соус. Для этого в отдельной емкости смешайте 4 ст.л. сметаны, 1 ч.л. горчицы, 1 измельченный зубчик чеснока, посолите, поперчите, перемешайте.
  8. Приготовленным соусом заправьте салат. Переложите салат в красивый салатник, можно подавать к столу. Приятного всем аппетита!

Похожие рецепты

Салат «Бруклин» с курицей и капустой брокколи

Салат «Бруклин» с курицей и капустой брокколи

ТОП-8 рецептов полезных и низкокалорийных салатов с брокколи

ТОП-8 рецептов полезных и низкокалорийных салатов с брокколи

ТОП рецептов за сегодня

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Яркие и новые рецепты праздничных салатов

Супер влажный шоколадный пирог

Супер влажный шоколадный пирог

Эффективная чистка организма от токсинов

Эффективная чистка организма от токсинов

Творожно-тыквенная запеканка

Творожно-тыквенная запеканка

25 продуктов, которые лучше всего сжигают жир с женского тела!

25 продуктов, которые лучше всего сжигают жир с женского тела!

Быстрый торт «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» для гурманов!

Быстрый торт «ПТИЧЬЕ МОЛОКО» для гурманов!

Популярные рецепты

Салат «Быстро и вкусно» на скорую руку

Салат «Быстро и вкусно» на скорую руку

Рецепты приготовления самого вкусного горохового супа

Рецепты приготовления самого вкусного горохового супа

Изумительный вкусный торт «Мишутка»: советский рецепт

Изумительный вкусный торт «Мишутка»: советский рецепт

Самый вкусный бигос (бигус) из свежей капусты с говядиной

Самый вкусный бигос (бигус) из свежей капусты с говядиной

Пропитка для коржей

Пропитка для коржей

Хлеб на сковороде без дрожжей быстро и вкусно

Хлеб на сковороде без дрожжей быстро и вкусно

Copyright © 2016-2020 Типичный Кулинар.