Легкое, очень вкусное и полезное диетическое печенье, приготовленное по данному рецепту, никого не оставит равнодушным, порадует не только детей, но и взрослых. Идеально подойдет сладкоежкам, которые следят за своей фигурой и придерживаются определенной диеты.
Ингредиенты:
- 1 банан
- 75 г овсяных хлопьев
- горсть сухофруктов на выбор
Способ приготовления:
- Очистите банан от кожуры, порежьте небольшими кусочками, поместите в глубокую миску.
- В эту же емкость добавьте 75 г овсяных хлопьев, небольшую горсть любых измельченных сухофруктов, по вашему усмотрению, можно использовать изюм, курагу, финики без косточек, инжир.
- Тщательно перемешайте полученную смесь до образования клейкой массы.
- Противень для выпечки застелите фольгой, смажьте небольшим количеством растительного масла.
- Сформируйте небольшие лепешки, выложите на противень на небольшом расстоянии друг от друга.
- Разогрейте духовку до 180 градусов.
- Отправьте противень с печеньем в духовку для запекания на 15 минут до золотистого цвета.
- Готовое овсяное печенье выньте из духовки, переложите на красивое блюдо, остудите. Можно подавать к столу. Приятного вам аппетита!