Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты
Кефирно-огуречная каша для похудения

Кефирно-огуречная каша для похудения

Эта диета на кефире творит чудеса!

Эта диета на кефире творит чудеса!

ТОП рецептов за сегодня

Рецепт быстрого яблочного печенья

Рецепт быстрого яблочного печенья

Кекс Пирог «Зебра»

Кекс Пирог «Зебра»

Правила запекания котлет

Правила запекания котлет

Манник «Зебра»

Манник «Зебра»

Самса на кефирном тесте с курицей и картошкой

Самса на кефирном тесте с курицей и картошкой

Самый вкусный яблочный пирог тающий во рту!

Самый вкусный яблочный пирог тающий во рту!

Популярные рецепты

Простой рецепт Сметанника без выпечки (из печенья)

Простой рецепт Сметанника без выпечки (из печенья)

Простые и быстрые салаты из моркови (рецепты с фото)

Простые и быстрые салаты из моркови (рецепты с фото)

Деревенский пирог с капустой, картошкой и беконом

Деревенский пирог с капустой, картошкой и беконом

Шарлотка с творогом пошагово: ТОП-5 рецептов приготовления!

Шарлотка с творогом пошагово: ТОП-5 рецептов приготовления!

Хлеб без дрожжей: 25 самых лучших рецептов!

Хлеб без дрожжей: 25 самых лучших рецептов!

Салат «Черепаха» с курицей: ТОП-7 вкусных рецептов

Салат «Черепаха» с курицей: ТОП-7 вкусных рецептов

Кефирная диета

Кефирная диета

Одним из самых полезных продуктов в мире признан кефир. В жизни ему находится масса применений. В том числе его используют для кефирной диеты. Но в чём особенность этого «чудо» кисломолочного продукта?

Кефир – продукт, обладающим уникальным свойством и оказывающим успокоительное, восстанавливающее действие на организм человека. Кефирный вариант диеты относится к экспресс-диетам и считается низкокалорийным способом похудения. При помощи кефирной диеты за день можно сбросить 1 килограмм веса, очистив организм от шлаков и токсинов. 

Кефирная диета: плюсы, минусы, полезные рецепты

Кефирная диета на 7 дней – это строгий способ убрать лишний вес, но эффективный и популярный среди других вариантов похудения у женщин. Кефирная диета поможет сбросить до минус пяти килограмм за одну неделю. Она является эффективным способом похудеть тогда, когда нужно сделать это быстро.

Кефирная диета на 10 дней – это идеальный способ избавиться до 14 килограмм веса. Вначале этот способ похудения ограничивался только употреблением одного кефира. Но заметив, некоторые недостатки диету немного облегчили и добавили ещё продукты, которые можно кушать во время прохождения курса похудения.

К минусам кефирной диеты стоит отнести высокую силу вол и дисциплинированность. Кроме этого у диеты существуют противопоказания. Применять этот способ питания не рекомендуется тем, кто имеет проблемы с сердцем или желудком. 

В нашем разделе помимо строгой, но быстрой диеты можно найти упрощенные варианты, как быстро сбросить до 20 килограмм за столь короткое время. Первый – это кефирно-гречневая диета. Само по себе название говорит о том, что голодать и испытывать стресс по этому способу похудения не придется. 

Ещё один интересный способ – это кефирно-яблочная диета. Диета имеет ряд недостатков, но может быть использована в качестве быстрого способа похудения. Рекомендуется к применению только тем, у кого нет проблем со здоровьем.

В нашем разделе вы сможете найти кефирную диету для похудения и рацион на каждый день. Имея собственное меню, вы сможете с лёгкостью быстро похудеть без особых проблем. Наш раздел поможет вам в этом!

На сайте представлено множество рецептов на основе кефирной диеты. Мы сделали всё возможное, чтобы ваш организм не испытал стресс во время диеты. Рекомендуем вам ознакомиться с интересными блюдами для вашего полноценного рациона во время диеты. Скорее записывайте и начинайте быстро худеть! 
 



Copyright © 2016-2020 Типичный Кулинар.