Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты

Рецепт легкого низкокалорийного супа

Рецепт легкого низкокалорийного супа

Спешим поделиться с вами секретом приготовления удивительного супа, с помощью которого вы с легкость сможете сбросить лишний вес, если в этом есть необходимость, а все благодаря томатам, входящим в его состав. Он очень простой в приготовлении.

Ингредиенты:

  • 100 г корня сельдерея
  • 3 моркови
  • 3 луковицы
  • 3 помидора
  • 1 болгарский перец
  • 1 л томатного сока
  • 1 зубчик чеснока
  • свежая зелень
  • соль, перец по вкусу

Рецепт диетического супа:

  1. 100 г корня сельдерея, 3 морковки, 3 репчатых луковицы, очистите, вместе с 3 помидорами, болгарским перцем помойте, обсушите, порежьте тонкой соломкой, морковь потрите на терке. Поместите все овощи в кастрюлю, залейте 1 л томатного сока, доведите до кипения на сильном огне, уменьшите огонь, проварите в течение 10 минут.
  2. Добавьте 1 зубчик измельченного чеснока, пучок свежей измельченной зелени, посолите, поперчите по вкусу, перемешайте, оставьте под крышкой еще на 10 минут. Суп готов. Приятного вам аппетита!

Еще больше рецептов приготовления диетических блюд вы найдете на нашем сайте в соответствующей рубрике, воспользуйтесь поиском.
 

Похожие рецепты

Греческий пасхальный суп Магирица (Μαγειρίτσα)

Греческий пасхальный суп Магирица (Μαγειρίτσα)

«Правило борща»

«Правило борща»

Ученые расшифровали 4000-летний рецепт борща: как готовить

Ученые расшифровали 4000-летний рецепт борща: как готовить

Как сварить вкусный суп

Как сварить вкусный суп

Постный суп: 7 простых рецептов!

Постный суп: 7 простых рецептов!

Советы по приготовлению вкусных домашних блюд!

Советы по приготовлению вкусных домашних блюд!

ТОП рецептов за сегодня

Супер влажный шоколадный пирог

Супер влажный шоколадный пирог

Как идеально очистить посуду от накипи без повреждений эмалированного покрытия

Как идеально очистить посуду от накипи без повреждений эмалированного покрытия

Рецепт пирога Вулкан

Рецепт пирога Вулкан

Как засолить селедку

Как засолить селедку

Домашнее пирожное «Картошка»

Домашнее пирожное «Картошка»

Макароны с фаршем и сыром в духовке

Макароны с фаршем и сыром в духовке

Популярные рецепты

Торт Сметанник на сковороде

Торт Сметанник на сковороде

Рецепт салата из моркови и свежего огурца

Рецепт салата из моркови и свежего огурца

Пирог с картошкой и беконом

Пирог с картошкой и беконом

Пропитка для тортов

Пропитка для тортов

Как испечь хлеб в домашних условиях без дрожжей

Как испечь хлеб в домашних условиях без дрожжей

Салат с курицей «Черепаха»

Салат с курицей «Черепаха»

Copyright © 2016-2020 Типичный Кулинар.