Похудеть – это мечта каждого, кто хочет выглядеть красиво и быть здоровым. Но, к сожалению не каждый готов проявить свою силу воли и справиться с лишним жиром.
В нашем разделе вы сможете ознакомиться с простой яичной диетой. Она относится к моно диете, где основой системы похудения выступает один продукт. Вы можете подумать, что это скучно и у вас, конечно же, не получится! Но это совершенно не так, ведь наш раздел создан для того чтобы яичная диета закончилась успехом.
Яичная диета может быть рассчитана на различные периоды. Но перед тем как похудеть, лучше всего проконсультироваться с врачом. Ведь каждая из моно диет имеет свои достоинства и недостатки. В нашем разделе вы сможете ознакомиться с подробной яичной диетой и меню для неё.
Яичная диета на неделю состоит из двух продуктов. Это конечно же яйцо и цитрусовый фрукт. Для того чтобы не устать от одного и того же продукта наш раздел разработал для вас уникальные блюда из яйца, которые допустимы при этом способе похудения. Важно на протяжении всей системы похудения в день пить не менее двух литров воды. Стоит отметить, что такой способ избавления от жира подойдёт только здоровым людям.
Следующая яичная диета рассчитана на две недели. Как и прошлый вариант похудения, рассчитанный на семь дней, этот не имеет ничего разнообразного и особенного. Единственным исключением является то, что время растягивается на две недели. Если вы выдержали первые семь дней, то ещё одна неделя для вас не помеха. Наш раздел поможет вам ознакомиться с интересными яичными блюда для диеты на две недели.
Последний курс яичной диеты рассчитан на 4 недели. Не каждый способен на этот подвиг. Ведь даже в связи с разнообразием рецептов яйца и грейпфрут могут надоесть. На протяжении месяца при помощи этого способа вы сможете потерять до 20 килограмм в весе. Для этого не нужно особо стараться.
Главное в яичной диете – это придерживаться меню. В нашем разделе вы сможете найти многообразие блюд и рецепты к ним по этому быстрому методу похудения. Измениться кардинально и преобразиться можно с лёгкостью, используя этот метод похудения. Главное – это строгая дисциплинированность.
В нашем разделе представлена яичная диета магги. Этот щадящий режим был придуман Маргарет Тэтчер, как и любая белковая диета, подойдёт не каждому, но эффективность от такого похудения обеспечена. Чередование продуктов, применение фруктов, мяса, рыбы и, конечно же, яиц – это то, что необходимо именно вам.
В нашей рубрике вы сможете знакомиться с таблицей разрешенных продуктов яичной диеты. А также берите на заметку наши рецепты и готовьте блюда с удовольствием. С нашим разделом худеть – это быстро, доступно и просто!
