Когда начинается лето у нас появляется возможность насытить организм полезными микроэлементами и конечно же витаминами. Многие считают, что если употреблять фрукты в сыром виде, организм будет полностью здоров. Но есть люди, которые по некоторым причинам не могут себе позволить каждый день съедать по килограмму яблок или к примеру, слив. И вот на помощь приходит оригинальный и вкусный салат с фруктов!
Такое витаминное яство можно приготовить из яблок, апельсинов, груш, ананасов, киви, бананов и других полезных компонентов. В основном в качестве заправки для таких яств используют мед, йогурт, сметану или натуральный сок. В общем, рецептов приготовления фруктовых салатов огромнейшее количество, нужно просто узнать о правилах подготовки компонентов и начинать готовить!
Итак, прежде всего, каждая хозяюшка должна знать, что перед готовкой фрукты хорошенько моются, а потом просушиваются салфетками. С яблочек и груш очищается кожура, удаляется сердцевина, потом плоды нарезаются небольшими кусочками. Оранжевый апельсиновый, мандариновый цитрус, грейпфрут очищается от кожуры, разбирается дольками и нарезается. Для того чтобы украсить фруктовый салат, нужно взять цитрусовую цедру!
Каждый из нас хотел бы попробовать салат из фруктов. Данные яства бывают настолько разные, что иногда теряешься в этом изобилии и не знаешь какое же лакомство лучше приготовить. Для того чтобы вам легче было определиться мы опишем для вас некоторые вкусные фруктовые салаты. Вот, к примеру, традиционное фруктовое салатное кушанье покорит вас тем, что в его состав входят разнообразные плоды, благодаря чему яство обладает ярким и изысканным вкусом.
Лакомство из яблок и грецких орехов является простым фруктовым салатом, но каким вкусным и привлекательным, вы даже представить не можете. Для того чтобы в этом убедиться его нужно только приготовить и попробовать. А вот тропический фруктовый салат является прекрасным решением для всех сладкоежек. Здесь сочетается сгущенное молоко, спелые фрукты. Данное яство обладает приятным и неповторимым вкусом!
Все мы обожаем конфеты, пирожные, торты, но иногда нужно вместо этих угощений употреблять полезные и натуральные десерты. Одним из таких десертов является фруктовый салат с йогуртом. Его можно употреблять в пищу каждый день и получать от этого только удовольствие. Натуральный йогурт является кисломолочным напитком, который имеет нежный нейтральный вкус. Он делает фруктовые салаты изысканными и нежными.
Такие яства лучше подавать порционно в высоких прозрачных бокалах или креманках. В нашей стране много цитрусовых или тропических фруктов. Желтые, красные, зеленые, кислые, сладкие, сочные плоды идеально сочетаются с йогуртом, особенно, если сладкая заправка приготовлена в домашних условиях. Поверьте, ваши домочадцы будут в восторге от такого фруктового лакомства, обязательно их побалуйте!
Советы:
Перед готовкой мойте фрукты, а потом протирайте отрезом салфетки. Каждая хозяюшка знает, что фруктам после нарезки свойственно темнеть, поэтому кусочки следует поливать соком лимона. Вот и все, эти нехитрые и полезные советы помогут вам создавать истинные кулинарные шедевры!
