Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты
Рецепт салата с киноа и рукколой

Рецепт салата с киноа и рукколой

Как приготовить киноа

Как приготовить киноа

9 овощных густых супов для красивой фигуры

9 овощных густых супов для красивой фигуры

Киноа с орехами пекан и голубикой

Киноа с орехами пекан и голубикой

Киноа с лососем, грибами и спаржей

Киноа с лососем, грибами и спаржей

Салат из киноа с апельсинами, яблоками и инжиром

Салат из киноа с апельсинами, яблоками и инжиром

ТОП-5 ценных советов: как приготовить легкий салат

ТОП-5 ценных советов: как приготовить легкий салат

Рецепты полезных и вкусных салатов с авокадо!

Рецепты полезных и вкусных салатов с авокадо!

ТОП рецептов за сегодня

Супер влажный шоколадный пирог

Супер влажный шоколадный пирог

7 рецептов овощного рагу на зиму из баклажанов, моркови, кабачков

7 рецептов овощного рагу на зиму из баклажанов, моркови, кабачков

Татарский трехслойный пирог

Татарский трехслойный пирог

Вкуснейшие баклажаны на зиму!

Вкуснейшие баклажаны на зиму!

Итальянский пирог без применения весов

Итальянский пирог без применения весов

Домашние моченые яблоки

Домашние моченые яблоки

Популярные рецепты

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

Как приготовить настоящий польский пляцок «Pani Walevska» (Пани Валевская)

Как приготовить настоящий польский пляцок «Pani Walevska» (Пани Валевская)

Бигус классический рецепт из свежей и квашенной капусты

Бигус классический рецепт из свежей и квашенной капусты

Пропитка для коржей

Пропитка для коржей

Вкусные вафли для электровафельницы: ТОП-30 простых рецептов!

Вкусные вафли для электровафельницы: ТОП-30 простых рецептов!

Ферментация чая в домашних условиях самый лучший способ

Ферментация чая в домашних условиях самый лучший способ

Рецепты с киноа

Киноа

А вы знаете что такое киноа? Да-да, конечно же крупа! На нашем сайте мы решили создать отдельную категорию, посвященную именно блюдам из киноа, рецепты этого яства понравятся всем хозяюшкам и возможно они займут первое место в кулинарной книге. Киноа замечательная крупа поэтому рецепты всевозможных лакомств с данным компонентом должна освоить каждая леди!

Простые и вкусные рецепты с киноа в домашних условиях

Если вы не знаете, как приготовить киноа, тогда рецепты, размещенные у нас на сайте, к вашим услугам. С киноа можно приготовить вкусные блюда и рецепты приготовления вам в этом помогут. А вы знаете что о данной крупе скоро будут слагать легенды? Да-да, вы все правильно поняли. Дело в том, что в данном компоненте не содержится глютен. В нем много белка, а значит организм наполняется энергией и витаминами. А еще киноа быстро избавляет от чувства голода. Наша современная кухня богата разными рецептами с киноа и эти блюда очень популярны. По внешнему виду крупа напоминает гречку, смешанную с пшенкой.

Данный ингредиент бывает нескольких видов. Красного, белого и желтого цвета. Киноа порадует вас и вашу семью тем, что в ней содержится много витаминов, а значит этот продукт считается полезным. Приготовление киноа в домашних условиях довольно таки простое и совершенно не отличается от готовки других круп. А для того чтобы в этом убедиться вам стоит просмотреть кушанья с киноа, рецепты с фото всех этих яств вы найдете у нас на сайте. А еще киноа обожают диетологи. А знаете почему? Да потому что они вообще сравнивают этот компонент с материнским молоком. Поэтому обязательно включите в рацион питания эту замечательную крупу.

Между прочим в Европе впервые о данном компоненте узнали совершенно недавно, поэтому многие даже не знают как выглядит этот питательный продукт. По вкусовым качествам каша напоминает рисовую, хотя иногда она обладает горьковатым вкусом, так как в ней содержится сапонин в большом количестве. Но не пугайтесь, горький привкус легко удаляется. Для этого нужно просто промыть крупу в воде несколько раз.

Если вы заинтересовались таким продуктом как киноа, значит вы обязательно должны взять вкусный рецепт на заметку. Поторопитесь порадовать свою семью вкусными и необычными лакомствами, а главное полезными. Никто не поспорит о пользе зерен этого удивительного продукта. А самое интересное, что кушанья из киноа идеально подойдут тем, кто следит за своей фигурой. Да-да, так как эта крупа совершенно не калорийна, ее можно включить в диетический рацион питания. Поэтому, милые леди, поспешите разнообразить свое меню, сделайте рацион питания своей семьи разнообразным, питательным и полезным, а помогут вам в этом лучшие рецепты с киноа, размещенные на нашем сайте!

Copyright © 2016-2021 Типичный Кулинар.