Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Выпечка
Завтраки
Заготовки на зиму
Напитки
Полезно знать
Десерты и сладости
Видео рецепты
Пышные булочки «Ромашка» с маком и кунжутом

Пышные булочки «Ромашка» с маком и кунжутом

Заправки для салата: ТОП-12 новых и оригинальных рецептов!

Заправки для салата: ТОП-12 новых и оригинальных рецептов!

Подборка вкусных закусок на любой праздничный стол

Подборка вкусных закусок на любой праздничный стол

Солёные крекеры с травами и луком

Солёные крекеры с травами и луком

Вкусное хрустящее печенье с изюмом, кунжутом, маком, орехами

Вкусное хрустящее печенье с изюмом, кунжутом, маком, орехами

Турецкие бублики «Симит»

Турецкие бублики «Симит»

Мега аппетитные сырные бублики

Мега аппетитные сырные бублики

Сырные крекеры

Сырные крекеры

Полезные свойства кунжута

Полезные свойства кунжута

Простой рецепт вкусных домашних булочек с кунжутом

Простой рецепт вкусных домашних булочек с кунжутом

Готовим бабагануш из баклажанов. Рецепт идеальной закуски!

Готовим бабагануш из баклажанов. Рецепт идеальной закуски!

Пышный и ароматный хлеб «косичка» с кунжутом

Пышный и ароматный хлеб «косичка» с кунжутом

ТОП рецептов за сегодня

Гагаузские пирожки

Гагаузские пирожки

Напитки для регулирования уровня гормонов

Напитки для регулирования уровня гормонов

Диетический пирог без грамма муки с яблоками

Диетический пирог без грамма муки с яблоками

Белковые салаты для похудения

Белковые салаты для похудения

9 диетических салатов вместо ужина!

9 диетических салатов вместо ужина!

Рецепт молочного коктейля по ГОСТу. Невероятно вкусный, сладкий и густой, как сметана!

Рецепт молочного коктейля по ГОСТу. Невероятно вкусный, сладкий и густой, как сметана!

Популярные рецепты

Круассаны из слоеного дрожжевого теста

Круассаны из слоеного дрожжевого теста

ТОП-7 Подборка рецептов теста для тарталеток

ТОП-7 Подборка рецептов теста для тарталеток

Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом

Салат с копченой курицей, яблоком и ананасом

Вкусные вафли для электровафельницы: ТОП-30 простых рецептов!

Вкусные вафли для электровафельницы: ТОП-30 простых рецептов!

Бездрожжевой хлеб в духовке

Бездрожжевой хлеб в духовке

Салат «Черепаха» с черносливом

Салат «Черепаха» с черносливом

Рецепты с кунжутом

Кунжут

Африканское или индийское растение кунжут является ценной масличной культурой. В его плодах находится до шестидесяти процентов масла. В кунжуте содержится белок, кислоты, витамины и другие полезные минералы.

В какие блюда добавляют кунжут? Один из распространённых продуктов на основе кунжута – это масло. Оно занимает третье место после фисташкового масла и миндального. Кунжутным маслом стоит заправлять салаты, так как его свойства помогут замедлить процесс старения и предотвратить появление рака.

Кунжут, вернее, его семена применяют для посыпки хлеба и булок. Их могут добавлять в салаты, гарниры, вторые блюда. Из кунжута готовят восточные сладости и другие десерты. Добавлять кунжут необходимо в азиатскую кухню, так как он придаёт выпечке лёгкий ореховый аромат.

Простые и вкусные рецепты с кунжутом

Что можно приготовить из кунжута? В азиатской кухне кунжут – это основа блюд из свинины, говядины, птицы и морепродуктов. В Индии семена добавляют в масло Гхи – священный продукт. В европейской кухне готовят кунжутные блинчики с кальмарами.

В Узбекистане широко распространены блюда с кунжутом. Одно из них – это лепёшки Нони-Оби. Они сделаны на основе дрожжевого теста и кунжута. Во многих восточных странах готовят любимое лакомство – пахлаву. Верхний слой десерта обязательно должен быть покрыт мёдом и усыпан кунжутом.

На нашем сайте вы сможете найти эти и другие рецепты с кунжутом. Готовя блюда из него, важно понимать, насколько он полезен и важен для организма человека. Обладая целебными свойствами, включая в рацион кунжут можно избежать таких серьёзных заболеваний, как рак или астма. Кроме этого, он помогает восстановить организм человека после перенесённого заболевания и избежать появления остеопороза. Польза кунжута заключается в том, что он улучшает состояние волос, ногтей. Положительно влияет на состав крови и организма в целом благодаря высокому содержанию рибофлавина.

Включая в рацион немного кунжутного семени, можно избежать появления серьёзных заболеваний, обеспечить профилактическое воздействие на организм и восстановить работу некоторых систем и органов. Имея под рукой интересные рецепты, даже начинающая хозяйка сможет приготовить оригинальный десерт или основное блюдо, используя кунжутное масло или семя. Наш сайт – ваш главный помощник в приготовлении полезных блюд из кунжута!

Copyright © 2016-2021 Типичный Кулинар.